Um feliz fim de ano!

A Comunidade Geriátrica Dulce Maria gostaria de desejar a todos um fim de ano repleto de realizações e felicidades. Além disso, agradecemos pelo apoio e incentivo de todos  que nos ajudaram nesse ano marcado por atividades com temas distintos, mas sempre com o mesmo objetivo: o bem-estar. Esperamos contar com a presença de todos vocês no próximo ano!

Agradecimentos e satisfações, 

Comunidade Geriátrica Dulce Maria.

PRÓXIMO EVENTO - CONVITE

Horas e horas enfrentando o corre-corre da cidade; enfrentando todos os tipos de estresses, pressões e cobranças. Se essa é a sua rotina diária, esse convite é sua passagem para o relaxamento. Convidamos para uma tarde totalmente diferente daquelas que você está acostumada! E o melhor: em um dos mais novos e modernos hotéis de Natal! Venha conferir e não deixe de perder essa oportunidade!

OFICINA ANTI-STRESS

Data: 01/12/13

Local: Hotel Villa Park

Hórario: 14h às 18h

VAGAS LIMITADAS! 

Fumo! Hora de parar!

1. Como lidar com pacientes que já tentaram para de fumar outras vezes e não obtiveram sucesso?

O tabagismo é considerado atualmente, pela Organização Mundial de Saúde, um doença crônica e recorrente. Logo, deve ser tratado da mesma maneira que as outras doenças crônicas, tais como o diabetes e a hipertensão. Os pacientes passam por períodos bem controlados alternados com outros totalmente fora de controle. O que não é admissível é desistir de tratar. Portanto, se ele já estiver convencido que deve abandonar o cigarro e está procurando ajuda médica, já percorreu um longo caminho, mesmo que não tenha percebido. 

    2.  Como convencer o paciente a iniciar o tratamento? 

A maioria das pessoas pensa que parar de fumar é só questão de "vergonha na cara". Infelizmente não é simples assim. O tabagismo é uma dependência química, com repercussões clínicas bastantes conhecidas. Trata-se de um hábito lícito, com a droga de acesso irrestrito e barato. Para abandonar o tabagismo, o paciente deve estar disposto a enfrentar a síndrome de abstinência, que dura em média três meses, podendo variar individualmente no tempo e tipos de sintomas. Aceitar que o tabagismo é uma dependência química não é fácil na nossa sociedade, pois esta definição é intimamente relacionadas a drogas proibidas. Este talvez seja um dos vários motivos que afastem as pessoas que estão tentando parar de fumar dos tratamentos psiquiátricos ou psicológicos. No entanto, procurar ajuda é fundamental. Menos de 5% dos fumantes conseguem parar e permanecer sem fumar sem auxílio.   

Fonte: Guia prático no tratamento do tabagismo - A visão do cardiologista e do pneumologista. 

PARA REFLETIR

AMIZADE

Muitas pessoas irão entrar e sair da sua vida

mas somente verdadeiros amigos deixarão pegadas no seu

coração.

Para lidar consigo mesmo, use a cabeça,

para lidar como os outros, use o coração,

raiva é a única palavra de perigo.

Se alguém te traiu uma vez, a culpa é dele;

Se alguém te trai duas vezes, a culpa é sua.

Quem perde dinheiro, perde muito,

Quem perde um amigo, perde mais.

Quem perde a fé, perde tudo.

Jovens bonitos são acidentes da natureza:

Velhos bonitos são obras de arte.

Aprenda também com o erro dos outros,

você não vive tempo suficiente para cometer

todos os erros.

Amigos você e eu...

Você trouxe outro amigo...

Agora somos três...

Nós começamos um grupo...

Nosso círculo de amigos...

E como um círculo,

não tem começo nem fim...

Ontem é história:

Amanhã é mistério,

Hoje uma dádiva,

É por isso que é chamado presente...

Mario Quintana 

Fonte: www.marioquintanavidaeobra.blogspot.com.br

A Busca da Auto-Estima

Fonte: Enfermeira Maria da Apresentação

Para refletir

Eu sou aquela mulher

a quem o tempo muito ensinou.

Ensinou a amar a vida

e não desistir da luta,

recomeçar na derrota,

renunciar a palavras

e pensamentos negativos.

Acreditar nos valores humanos

e ser otimista.

Creio na força imanente

que vai gerando a família humana,

numa corrente luminosa

de fraternidade universal.

Creio na solidariedade humana,

na superação dos erros

e angústias do presente.

Aprendi que mais vale lutar

do que recolher tudo fácil.

Antes acreditar do que duvidar.

Cora Coralina

Atenção!

Confiram na nossa páginas de fotos a cobertura do nosso último evento, realizado no último dia 02/08 no ateliê Claude Manet.